黄砂と花粉の季節も諦めない！バストアップを叶える秘訣

春のバストケア、お悩み抱えていませんか？

暖かくなり、過ごしやすくなる春。でも、同時に気になるのが黄砂や花粉ですよね。お肌の調子が不安定になったり、なんだか身体がむくみやすくなったり…。「バストアップもしたいけど、この時期はなんだかうまくいかない…」と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ご安心ください！今回は、黄砂や花粉の季節でも、理想のバストを目指せる秘訣をご紹介いたします。

1. 黄砂・花粉からお肌を守り、バストケアの土台を整える

黄砂や花粉は、お肌のバリア機能を低下させ、乾燥や炎症を引き起こしやすくなります。お肌が荒れると、バストケアに使用するアイテムの浸透が悪くなったり、摩擦による刺激で色素沈着を起こしやすくなったりすることも。まずは、お肌を健やかに保つことが大切です。

• 洗顔：優しく丁寧な洗顔を心がけましょう。ゴシゴシ擦らず、たっぷりの泡で汚れを落とすように。
• 保湿：洗顔後は、化粧水や乳液でしっかり保湿。乾燥を防ぎ、バリア機能をサポートしましょう。
• UVケア：日焼け止めは必須！紫外線からもお肌を守りましょう。

2. 身体の巡りを良くして、むくみを撃退！

黄砂や花粉の影響で、身体がむくみやすくなることも。むくみは、バストのハリを失わせる原因にもなります。身体の巡りを良くして、スッキリとした状態を目指しましょう。

• 水分補給：こまめな水分補給を心がけましょう。特に、白湯やハーブティーは身体を温め、巡りを良くする効果も期待できます。
• 軽い運動：ウォーキングやストレッチなど、無理のない範囲で身体を動かしましょう。
• リンパマッサージ：バスト周りのリンパマッサージもおすすめです。優しくマッサージすることで、老廃物の排出を促し、スッキリとしたバストラインへ導きます。

3. 食生活を見直して、内側からバストアップをサポート

バランスの取れた食事は、バストアップの強い味方。特に、女性ホルモンをサポートする栄養素を積極的に摂りましょう。花粉症で食欲が落ちやすい時期ですが、工夫次第で美味しく栄養を摂ることは可能です。

• 大豆製品：豆腐、納豆、豆乳などに含まれるイソフラボンは、女性ホルモンに似た働きをします。
• 良質なタンパク質：鶏むね肉、卵、魚などを積極的に摂りましょう。
• ビタミン：ビタミンA、C、Eは、お肌の健康を保ち、バストのハリをサポートします。

春こそ、理想のバストへ！

黄砂や花粉の季節でも、諦めずにできることはたくさんあります。今回ご紹介したケアを参考に、内側からも外側からもバストケアを頑張りましょう！

Patolaqshe（パトラクシェ）では、お客様一人ひとりのバストのお悩みに合わせた、丁寧なカウンセリングと施術を行っております。バストアップ、バストケアについて、お気軽にご相談ください。

ご予約・ご相談は、銀座店・代官山店どちらでも承っております。お気軽にお問い合わせください。

※効果には個人差があります